2020-02-28から1日間の記事一覧

体幹を鍛えよッ!あなたは大丈夫?意外と崩れやすい身体のバランス能力

その昔…バラエティ番組にてやっていた事。 目を閉じて片足でどのくらい立ち続けることが出来るか?と言う至極単純なゲーム。 ゲーム中に両足を付いたら当然失敗だし、物に触れて身体を支えるのも失敗。 まぁ、目を閉じたとしても、今の状態をそのままにして…