2017-01-01から1ヶ月間の記事一覧

今や世の中はグローバル!世界の健康法!

十代や二十代の頃…多少無理をしても平気だった体も、年を取るにつれて段々と老いていき、あの頃普通に出来ていたことも今では…なんてことが結構ある最近。 年は取りたくないと思いつつも、こればっかりは生物の仕組みである為どうにもなりません。 ならば、…

甘い物には罠がある。甘い糖分の隠れた悪い顔

寒いからと言って自堕落的な生活をし続けているアナタ。暖かい部屋にこもって、お菓子やジュースを周りにおいてゲームやテレビ、漫画三昧な日々を送ってはいませんか? 規則正しく、健康的な生活を送らないと後で大変なことになりますよ~ さて、健康的な生…

日本人ならお米食べろ!お米のチカラ!

さてさて、今週の1月17日は…日本人の主食であるお米に関する記念日…おむすびの日になっております。 日本人ほどお米が好きな人種はいなく、世界でもお米を消費している量は一番!…だと思いましたら、実は日本人の米の消費量は世界全体から見たらさほどで…

今年は酉年!ヘルシーな鳥肉の世界!

皆さんあけましておめでとうございます!今年もよろしくお願いします! さてさて、本日も唐突に…今年の干支は日本では酉(鶏)になりますが、干支は意外にも日本や中国のみならず世界各地にあると言う事で、中には不思議な干支もあるそうです。 先にも言った通…