しばし前の事になるのですが、毎週朝に(起きれたら)聞いているネットラジオの中で言っていた事…『運動するなら、実は冬の方が痩せるって話らしいよ？』と言うお話から。 冬は太りやすいのだが、逆を言えば体力を使う時期(痩せやすい時期)だからこそ、身体は…